О пользе водорослей

водорослиО том, что природа дарит нам массу возможностей поправить собственное здоровье, знают все.

Для этих целей используются не только травы или другие наземные растения, часть из них можно найти и в воде. 

В данной статье мы поговорим об уникальных свойствах водорослей, например таких, как ламинария, аскофилла, фукусы, так как они способны продемонстрировать чудеса в вопросах, касающихся нашего здоровья. 

Дело в том, что в составе водорослей можно обнаружить полиненасыщенные жирные кислоты, полисахариды, витамины, аминокислоты, альгиновую кислоту, ферменты, фитогормоны, минеральные вещества и еще массу необходимых и жизненноважных активных веществ. 

Следует упомянуть и о том, что качественное и количественное содержание в водорослях макро- и микроэлементов напоминают по своему составу нашу кровь. По этой причине, есть все основания считать их сбалансированным источником насыщения организма всеми необходимыми веществами. 

В природе подразделяют четыре группы водорослей, которые зависят от их окраски: бурые, зеленые, сине-зеленые и зелено-красные. 

В оздоровительных целях чаще используются водоросли бурые, к которым относятся фукусы и ламинария. 

Наверняка, вам чаще приходилось сталкиваться с ламинарией (морская капуста), которая отличается высоким содержанием йода, что часто используется при лечении недостаточности щитовидной железы. В целом ламинария стимулирует процессы общего обмена веществ, эндокринные железы. 

При этом морскую капусту можно добавлять в супы, овощные пюре и даже в чай. 

Если же говорить о фукусе, то он стимулирует процесс кровообращения, расширяет кровеносные сосуды, улучшает почечный кровоток, обладает мочегонным эффектом и выводит токсичные вещества из организма. 

Фукус используют при лечении опорно-двигательной системы и нарушениях минерального обмена. 

Давайте же познакомимся с парочкой рецептов. 

При наличии артрита, артроза, ревматизма можно готовить водорослевые ванны. Пачку сухих водорослей следует растворить в воде, приготовленной для принятия ванны, температура которой составляет сорок пять градусов. Длительность процедуры составляет от двадцати до тридцати минут, лучше проводить ее перед сном. А полный курс лечения ваннами составляет двенадцать-пятнадцать сеансов. 

При остеохондрозе и неврите рекомендованы компрессы из грязи водорослей. Сухую морскую капусту следует растворить в воде, температура которой составляет пятьдесят градусов и настаивать в течение получаса, после чего процедить через марлю. 

Полученную грязь следует нанести на марлевую салфетку слоем в два сантиметра, после чего приложите ее на больной участок и накройте полиэтиленом. Сверху положите слой ваты и перебинтуйте компресс. 

Можно дополнительно использовать грелку. Держат такой компресс в течение пяти-шести часов, а общий курс не должен быть менее пяти-пятнадцати процедур. 

Такие компрессы не используют при наличии опухолей или аллергии. 

Если же говорить о косметологических свойствах водорослей, то и ламинария, и фукусы находят здесь свое достойное применение. 

Можно воспользоваться рецептом, рассчитанным на борьбу с целлюлитом. 

Следует две столовые ложки одной из этих водорослей развести в горячей воде и оставить на пятнадцать минут. После этого добавьте яичный желток, десять капель лимонного масла и двадцать капель камфорного масла, все ингредиенты перемешайте. 

Полученным средством обмажьте проблемные зоны и сверху накройте полиэтиленовой пленкой. 

Сеанс обвертывания продолжается сорок пять минут. 

В косметологии нашла свое применение и аскофилла, так как ее активные вещества оказывают защитное действие на кожные покровы, а также обладают антибактериальным свойством. 

Источник: http://blot.ru/ 

ПАРТНЕРЫ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Как сделать с ребёнком игрушку на новогоднюю ёлку?

Новый год скоро наступит, и во всех городах на главных площадях поставят красивые новогодние ёлки. Часто их предпочитают украшать усилиями жителей. Обычно за пару месяцев до установки главного атрибута Нового года родителям и детям предлагают сделать игрушки своими руками. А ёлка, украшенная таким образом, хороша не только внешне, но и оберегается особо трепетно самими детьми.

Как выбрать сноуборд?

Первым делом хотелось бы кратко рассказать об истории появления сноуборда… В 1965 г. некий Шерман Поппер запатентовал доску под названием снёрфер (snurfer). Тем не менее, назвать его изобретателям этой доски было нельзя, так как многим тогда приходила идея поставить доску на снег. Сама эта доска имела вид лыжи с приклеенной сверху резиновой поверхностью, чтобы ноги не соскальзывали. Т.е. он был совсем не похож на нынешние сноуборды.

Как выбирать фейерверки?

Сейчас ни один праздник не обходится без фейерверка. И если раньше небо взрывалось миллионами огней только на Новый год и День города, то сейчас фейерверк – неотъемлемая часть любого дня рождения, корпоратива или свадьбы. Как же правильно выбрать фейерверк, чтобы праздник не закончился плачевно.

Идеи для украшения новогоднего стола

Как известно, как Новый год встретишь, так его и проведёшь. Чтобы встретить Новый год красиво и оригинально, продумайте заранее, что вы приготовите, кого пригласите, и что будете делать. Ведь не только выбор новогоднего меню, но и всё убранство дома зависит от людей, для которых устраивается праздник. Те, кто любит встречать Новый год спокойно, по-семейному, предпочтут беседы за красиво украшенным столом.

Как выбрать лыжи?

Зима совсем не за горами, и вот-вот выпадет снег. Считается, что лето даёт больший простор для спорта и развлечений, но это вовсе не так! Популярными стали сноуборды, но это совсем не значит, что стоит забывать о коньках и лыжах. Мало что может сравниться с воскресной прогулкой по заснеженному лесу на лыжах. А ведь лыжи – это не только приятное времяпровождение, но и хороший фитнес, способный улучшить работу сердца, привести в тонус фигуру.